一忌时候太长。
学龄前儿童天天看电视工夫最好控制在40分钟以内为好。
两忌间隔过近。
一般来说,看电视时,把孩子的坐位安放在间隔电视机2.5~4米处为宜。
三忌音量太高。
好长时间正在较高音量的刺激下,不但简单使听觉的感受性低落,并且简单致使视觉等感受性的降落。
四忌光芒过暗。
晚上和孩子一同看电视时,没有要把照明灯皆封闭,正在电视机后方安上一盏小红灯,可起到保护视力的作用。
五忌坐姿不正。
看电视时坐姿不正简单使孩子未定型的脊柱发作变形取蜿蜒等,养成不良的坐姿习惯。
六忌饭后即看。
饭后,让孩子轻细流动一会儿后,再看电视为宜。
七忌边吃边看。
边看电视边吃东西,简单加重孩子的消化肩负,危害消化功用。长时间如斯,还易养成吃零食的不良习惯。
八忌看武打凶杀内容的电视。
常常看武打凶杀片,不只轻易使孩子好长时间处于告急、惧怕状况,危害身体健康生长,并且轻易使孩子发生好奇心,举行仿照。
九忌患电视孤独症。
儿童若是沉溺上看电视,只对电视节目感兴趣,对四周事物秋风过耳,性情变得孤傲,严峻的可涌现变态的心理状况。
十忌让孩子躺着看电视。
躺着看电视易导致视觉恍惚和目力降落,形成眼睛散光等疾病,还会导致失眠、精神衰弱和腰背酸痛等不良后果。
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