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坐月子能搓澡吗顺产

发布时间:2024-06-12 点击数:881
坐月子能搓澡吗顺产

生活中不少准妈妈都是顺产生下孩子,顺产给产妇带来的疼痛很厉害,但是看到宝宝来到这个世界上的那一刻,产妇很幸福,也觉得妊娠和分娩的一切苦难是值得的。不过产后女性必须坐月子,月子里除了多注意饮食,对生活习惯也会有很多要求,这也是为了产妇身体健康着想,那么顺产坐月子能搓澡吗?

产妇坐月子的时间里可以适当的进行搓澡,不要太用力就行,以免造成皮肤上的不适。顺产后的妈妈汗腺会比较活跃,身体大量出汗,乳腺处于淌奶,再加上恶露的排出,全身会比较发粘难受,产妇长时间都是这种状态肯定很痛苦,其实产后女性身体处于虚弱的一个时期,机体免疫力和抵抗力都有所下降,为细菌入侵身体创造了很好的条件,坐月子的期间更要比平时注意卫生,所以月子里洗澡搓澡都有必要。

值得注意的是产后女性洗澡与平时有很大不同,平时洗澡没有太多要求,如果身体允许多洗一会也没有问题,但是产妇就不可以洗太久,控制在10分钟左右最好,不然受凉感冒会影响产妇身体健康,而且注意控制水温,选择适宜的温度也很重要。

此外,老一辈人思想观念比较守旧,可能会告知产妇月子里不可以搓澡洗头,而有一些产妇还听信了这些说法,这是不明智的,科学坐月子更利于身体的好转,而且选择恰当的时间适当的搓澡,可以促进血液循环,有助于身体健康。


参考资料
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